「頭寒足熱」（ずかんそくねつ）、聞いたことがあると思います。 言葉のとおり、頭を冷やし足を温める健康法の事ですね。

でも夏は「頭熱足寒」になりやすい季節！

特に、一日中、冷房の効いた快適なオフィスで過ごしている方は「頭熱足寒」になりやすいです！！

デスクワーク、パソコン作業などで常に動かしているのは上半身。 特に眼や手、腕を酷使しますね。その中で最も酷使する眼は、脳の一部のようなものですから、操作している最中はエネルギーとしての血液が、眼や脳に集まっている事になります。これは、ある種の「のぼせ(頭熱)」状態。

その反面、冷房の効いたオフィスで長時間座りながらの作業は、下半身の血行を悪くし「下半身の冷え（足寒）」につながってしまいます。

■「のぼせ（頭熱）」の悪影響
ボーっとしたり、集中力の低下。頭痛や肩コリの原因にも。 怒り、イライラ、悩み過ぎなど、ネガティブな精神状態の原因にもつながります。

■「下半身の冷え（足寒）」の悪影響
血流が悪くなり、足のむくみや下半身太り。足だけでなく全身のコリ、内臓の機能低下など。そして、高血圧・心臓病・動脈硬化などの原因にもなると言われています。

とてもバランスの悪い状態ですよね。理想的とされる体の状態　＝　「頭寒足熱」に戻してあげましょう！

酷暑を元気に過ごすためには、お体のケアが大切ですね

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夏季限定☆頭寒足熱コース

頭は涼しくスッキリ冴えていて、足元が安定してポカポカしていることは、体にとって快適な状態です。そんな理想的とされる体の状態　＝　「頭寒足熱」へ導いてあげるコース！

「下半身の冷え（足寒）」には、フットバスで温めたあと、アロマリンパトリートメントで停滞している血液循環を良くしていきます。もちろん滞っているリンパもグイグイとリンパ節に押し戻して、スッキリとした軽やかな脚に仕上げていきます♪

「のぼせ（頭熱）」には、クールダウン＆スッキリさせるペパーミントのアロマスプレーを軽くふきかけてヘッドマッサージ。ペパーミントには体感温度を下げ、頭をスッキリさせ集中力をアップさせてくれる効果が。
※敏感肌の方・スプレー不要の場合はお伝え下さい。

足と頭を行うことにより全身の気の流れも良くなり、バランスを整えてくれます。


●頭寒足熱コース55分
・フットバス5分
・脚アロマリンパ30分　《うつ伏せ》足先〜太もも
・ヘッドマッサージ20分　首〜ヘッド&アイ
価格：6,000円

●頭寒足熱コース80分
・フットバス5分
・脚アロマリンパ45分　《うつ伏せ》足先〜太もも　《仰向け》リフレ〜膝まで
・ヘッドマッサージ30分　首〜ヘッド&アイ
価格：9,000円

●頭寒足熱コース115分
・フットバス5分
・脚アロマリンパ60分　《うつ伏せ》足先〜太もも　《仰向け》リフレ〜太もも
・上半身ボディケア20分　（アロマに変更時はプラス1,000円）
・ヘッドマッサージ30分　首〜ヘッド&アイ
価格：13,000円
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