ヘッドマッサージ

ストレスやオーバーワーク、パソコン疲れ、考え過ぎにより、頭の筋肉がカチカチに凝り固まり、脳疲労を起こす方が数多くいらっしゃいます。脳疲労により自律神経のバランスを崩すことで不眠・頭痛・首肩コリ・眼精疲労など、様々な症状が出てきます。

頭には頭痛や眼精疲労など頭部に現れるトラブルはもちろん、自律神経や安眠、ストレスなどの症状に対応するツボも数多く存在します。ヘッドマッサージで、ツボ刺激に加え、頭をくまなく揉み解し、血液・神経・リンパ液の流れを促進することで、頭部の疲れや脳疲労を解消することが出来るのです。

合わせて、頭の疲れに関連する首や肩、顔、耳、デコルテといった部位をバランスよく施術することで首・肩・眼などのコリや疲労が改善され、リズミカルで心地よい刺激がより深いリラクゼーション効果や心の緊張を解きほぐす癒し効果をもたらします。

★このような方におすすめです★
・頭が重い・頭痛
・目が疲れやすい
・眠りが浅い
・首や肩が凝る
・集中力・気力が無い
・精神疲労・ストレス・リラックスしたい方

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

●ヘッドマッサージ４０分　・・・・・・・・\5,000

1.フットバス（足湯）5分
足を温めることで心身がリラックスし緊張がゆるみ、血行も促進されます。
↓
2.頭部の温パック
ホットタオルを頭部または目の上に置きます。温めることでリラックス＆筋肉の緊張をほぐします。
↓
3.ヘッドマッサージ35分
首･肩・頭・目のまわりを、心地よい刺激で細かく丁寧にほぐしていきます。

●ヘッドマッサージ６０分　・・・・・・・・\6,500

1.フットバス（足湯）5分
足を温めることで心身がリラックスし緊張がゆるみ、血行も促進されます。
↓
2.頭部の温パック
ホットタオルを頭部または目の上に置きます。温めることでリラックス＆筋肉の緊張をほぐします。
↓
3.背中～肩、デコルテのマッサージ10分
凝り固まった背中~肩、胸元もほぐし、頭部への血流をそくします。
↓
3.ヘッドマッサージ45分
首･肩・頭・顔・目のまわりを、心地よい刺激で細かく丁寧にほぐしていきます。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

アイセラピー(眼精疲労)

パソコンや携帯、車の運転・・・働き続けた目は疲れています！！
日頃から目をよく使う仕事をしている、目が疲れやすい方におすすめのメニューです。

眼精疲労は、目が重い・目の奥の痛み・目の乾燥・ショボショボ感といった目の症状以外にも、肩こり・頭痛・吐き気といった体の症状、イライラなどの心の症状をきたすことも少なくありません。ストレスが重なると自律神経のバランスが崩れ、ぐっすり眠れなくなったり、肉体的にも精神的にも不安定になりがちです。

ネロリのアイセラピーは、東洋医学をベースに眼のまわり・頭・手にあるツボをほどよく刺激し、首～頭部までの筋肉もしっかりほぐしていきます。目の疲れ、頭痛や肩コリも軽減されるだけでなく、精神的な疲労にも効果的です。

★このような方におすすめです★
・目の疲れ・目のかすみ
・頭痛・吐き気
・肩コリ・首のコリ
・精神疲労・ストレス・リラックスしたい方

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

●アイセラピー（眼精疲労）４５分　・・・・・・・・\4,800

1.フットバス（足湯）5分
足を温めることで心身がリラックスし緊張がゆるみます。血行も促進されます。
↓
2.目の温パック
温かいアイパックを目の上に置きます。温めることで目のまわりの筋肉の緊張をほぐします。 ※お化粧が崩れるのが嫌な方は首元に変更できます。
↓
3.ハンドマッサージ20分
アロマオイルでハンドマッサージでおこないます。手や腕にある目のツボを刺激していきます。
↓
4.アイケアマッサージ10分
目の疲れを解消するツボを押してから、目や顔の凝り固まった筋肉をほぐします。
↓
5.ヘッドマッサージ10分
首～頭部のコリをほぐします。
↓
ホットタオルでオイルをお拭き取りして終了。

●IT(アイティ）ストレスケア　７５分　・・・・・・・・\7,500

1.フットバス（足湯）5分
足を温めることで心身がリラックスし緊張がゆるみます。血行も促進されます。
↓
2.ボディケア（着衣の上から）25分
首、肩、背中、主に上半身をほぐしていきます。
（プラス1,000円でアロママッサージに変更可能）
↓
3.目の温パック
温かいアイパックを目の上に置きます。温めることで目のまわりの筋肉の緊張をほぐします。
※お化粧が崩れるのが嫌な方は首元に変更できます。
↓
4.ハンドマッサージ20分
アロマオイルでハンドマッサージでおこないます。手や腕にある目のツボを刺激していきます。
↓
5.アイケアマッサージ10分
目の疲れを解消するツボを押してから、目や顔の凝り固まった筋肉をほぐします。
↓
6.ヘッドマッサージ15分
首～頭部のコリをほぐします。
↓
ホットタオルでオイルをお拭き取りして終了。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

オプションメニュー

(上記のメニューにプラスしていただけます)

コース・料金	コース内容
ホットストーン置石 1,000円	温めた玄武岩を、背中･お腹･首や肩などに置いていきます。ホットストーンの遠赤外線効果でじんわりと体の芯まで温めてくれます。 ★首肩の凝り、冷え性の方、リラックスしたい方におススメ
ホットストーン部分マッサージ 15分2,000円 25分3,000円	温めた玄武岩を使ってオイルトリートメントをしてゆきます。辛い箇所（首肩、背中、ハンド、脚など）をお選び頂けます。ホットストーンの置石も同時におこなっていきますので遠赤外線効果でじんわりと体の芯まで温まります。 ★冷え性の方・凝りが深い方・体がだるい・リラックスしたい
腸セラピー 10分2,000円 20分4,000円	腸（主に小腸・大腸）をソフトにマッサージすることで腸だけでなく全身の体調を整えやすくしていきます。お腹をほぐすことで腸に適度な刺激が伝わり、活動が活発になりますので、腸内にたまった老廃物が排出しやすくなります。このような方にオススメです。 ★内臓の疲れ・便秘・代謝が悪い・吹き出物や肌荒れが気になる方に。
お尻マッサージ 10分1,500円 20分3,000円	〔横向き〕臀部（大臀筋・中臀筋）～脚外側腰痛とお尻の筋肉の硬さは関係があります。特に立ち仕事など足の疲労から腰にくる場合は臀部も凝っています。お尻には「大臀筋」「中臀筋」と言われる筋肉がありますが、特に「中臀筋」の辺りが凝ってきます。ここをほぐしてあげると、腰を揉まなくてもほぐれる位に効果があります。 ★腰痛、腰痛予防に。 ★オイルなし
ヘッド＆アイ・マッサージ 15分1,500円 30分3,000円	〔仰向け〕頭→首→お顔のツボ押し気を遣ったり頭を使うことが多い人は頭がパンパンにはっています。頭のツボは体のいろんな凝りに関係しているので頭の筋肉が凝っていると体にもゆがみがでてしまいます。硬くなってしまった頭の筋肉をよくもみほぐすことで、頭だけではなく体もスッキリします。また、顔につながっている頭皮を柔らかくすることで、顔のたるみやしわの予防にもなります。 ★頭痛・頭が重い、スッキリしない・目の疲れ・首コリの方に！
リフレクソロジー 20分2,000円（延長 10分/1,000円）	足の指先からふくらはぎまでをアロマオイルでマッサージするメニューです。足裏には全身の臓器の反射区が集まっています。心臓から一番遠い足裏を刺激することで、血液循環や内臓の働きを活性化させ自然治癒力を引き出します。足裏を丁寧にマッサージした後、足首から膝までのリンパマッサージ。足元にたまった老廃物を膝下リンパ節へ丁寧に流します。施術後の足の軽やかさをご実感いただけます。 ★足裏、足の疲れ・ふくらはぎの疲れ・内臓の疲れに
ハンドマッサージ 20分2,000円（延長 10分/1,000円）	「手は第二の脳」と言われています。この手を、ゆっくりと指先から腕まで丁寧にマッサージしてゆきます。こり固まった筋肉をほぐし、リンパを流します。手や腕の疲れはもちろんのこと、脳の疲れ、そして深いリラクゼーションが味わえます。 ★手・腕の疲れやだるさに！目の疲れ・肩こり・精神的な疲労にも！

メニューへ戻る